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蘇教版2018高中化學(xué)45分鐘課時(shí)作業(yè)與單元測(cè)試必修2參考答案更新如下，高中化學(xué)的知識(shí)累積大多在于課堂上，所以老師所講的內(nèi)容一定要認(rèn)真聽講，全神貫注，做好筆記，重點(diǎn)內(nèi)容在課后也要另外練習(xí)。
本書由河北人民出版社出版，書號(hào)ISBN9787202079850。蘇教版2018高中化學(xué)45分鐘課時(shí)作業(yè)與單元測(cè)試必修2參考答案如下。
要有明確的目標(biāo)
懶惰不想學(xué)習(xí)、重度拖延的最大原因是對(duì)生活沒有興趣、干什么都覺得沒有意思、缺乏動(dòng)力，就是目標(biāo)不明確。一定要給自己制定明確的目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力、產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。人的身、心、靈統(tǒng)一才能愉快、有幸福感，你現(xiàn)在狀態(tài)是身體和心靈不在控制范圍內(nèi)了。要想改變現(xiàn)狀，只有靠你自己對(duì)自己狠一點(diǎn)、毅力大一點(diǎn)、目標(biāo)明確一點(diǎn)、行動(dòng)快一點(diǎn)啦！
要有痛改前非的勇氣和毅力
懶惰只能說明我們本身對(duì)事情重視不夠，如果明白重要性，你肯定會(huì)做出改變。盡力從主觀意識(shí)上控制懶惰、加強(qiáng)自律。自己控制的效果最好、最直接，只借助外部力量監(jiān)督自己，主觀不努力也沒有意義。
要真正改變就要給自己訂一個(gè)規(guī)劃：明確一天需要完成哪些事情、幾點(diǎn)起床、幾點(diǎn)睡覺、幾點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，完成一事情劃掉一件事。劃掉后心理會(huì)非常高興舒服的，久而久之就會(huì)克服懶惰，變成一個(gè)目標(biāo)明確、喜歡學(xué)習(xí)、愛運(yùn)動(dòng)、熱愛生活的人！
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