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高考,對高三學(xué)生來說,考得是知識(shí),也考得是心態(tài)!良好的心態(tài),會(huì)讓學(xué)生在考場上發(fā)揮得更好,考出更優(yōu)異的成績!
怎樣才能擁有良好的心態(tài)呢?平時(shí)考試做到勝不嬌,敗不餒!考得不好,認(rèn)真分析原因,查漏補(bǔ)缺,在薄弱的課目多下功夫!考得好,不驕傲,再接再厲!做到對自己的學(xué)習(xí)心中有數(shù),有哪些不足?學(xué)習(xí)上的短板在哪里?這樣,平時(shí)認(rèn)真學(xué)了,考試起來就有自信心了!有了信心,就不慌亂,就能發(fā)揮出自己的水平,平時(shí)的考試心態(tài)鍛煉出來了,高考就不會(huì)有問題了!
高三學(xué)生壓力都很大!家長的期望,同學(xué)間的競爭,繁重的功課,都可能使學(xué)生壓力過大,導(dǎo)致考試發(fā)揮失常!高三學(xué)生要會(huì)自己給自己減壓,每次考試完,不跟別人比!自己跟自己比,這次考試是進(jìn)步了還是退步了?原因在哪里?然后再訂個(gè)小目標(biāo),下次考試再多加多少?總分爭取達(dá)到多少?一次考試進(jìn)步一點(diǎn)
目標(biāo)切實(shí)可行,不打亂仗,有節(jié)奏地復(fù)習(xí)!
高三復(fù)習(xí)時(shí),注意勞逸結(jié)合!不打疲勞仗,有時(shí)候?qū)W習(xí)時(shí)間長了,腦筋太累了,反而沒有效果!累了出去跑幾圈,讓大腦休息休息,更有精力更有信心投入到學(xué)習(xí)中!!
高三是關(guān)鍵的一年!高三學(xué)生調(diào)整好心態(tài),在這一年中好好努力,爭取在高考中考出優(yōu)異成績!
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