2019年3月上饒二模高三文綜理綜試題及參考答案收集完整啦,需要請(qǐng)及時(shí)核對(duì)吧
1.降低期待,不要把目標(biāo)定得太高。結(jié)合自己的實(shí)際,以通過(guò)努力能考上的大學(xué)為目標(biāo)。比如只有達(dá)一本線的水平,非要設(shè)“清北浙復(fù)交”的目標(biāo)。
2.忙碌起來(lái),不讓自己閑得發(fā)慌。制定計(jì)劃,讓自己忙碌而充實(shí),踏實(shí)干完每天的任務(wù)。焦慮實(shí)際上是對(duì)自己本領(lǐng)恐慌的反應(yīng),把自己的本事練好,焦慮自然減輕。
3.各方減壓,不把高考當(dāng)作唯一。父母、師長(zhǎng)不要整天把高考掛在嘴上,也不要灌輸高考就是人生唯一機(jī)會(huì)的理念。告訴孩子們,高考只是人生第一個(gè)比較重要的關(guān)口,但絕不是最重要的關(guān)口。只不過(guò)目前要集中精力沖關(guān),過(guò)去了可喜,過(guò)不去也不是世界末日。人的一生,有無(wú)數(shù)個(gè)路口,盡力就好!
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