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首先,你要知道高三真的會(huì)很累,這個(gè)累不僅僅是身體累心里更累,可以說是身心俱乏。但高考完看看高三,你會(huì)感覺很美好,美好的前提是你不遺余力的努力了。
1、整個(gè)高三會(huì)很壓抑,你要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,努力使自己的每一天,每一節(jié)課,每一份作業(yè)都是在有效率的情況下完成的。
2、對(duì)于網(wǎng)絡(luò)
網(wǎng)路也許是離不開了,但自己要學(xué)會(huì)控制,上學(xué)不允許帶手機(jī),在工作日期間將手機(jī)交由家長(zhǎng)保管。如需查閱資料請(qǐng)控制自己,不能沉迷網(wǎng)絡(luò)。
3、根據(jù)模擬考試成績(jī)制定一個(gè)切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),不要去制定那種一點(diǎn)也不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。計(jì)劃不是光制定就完了,一定要按計(jì)劃實(shí)施。
4、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)情緒,壓力,適當(dāng)宣泄,但不要過度說自己去有多大壓力 每個(gè)人都一樣,不要過度抱怨,也許你在抱怨的時(shí)候,人家在努力。
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