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這次小編收集整理的是2019年哈師大附中三模文理綜參考答案，需要參考的伙伴注意來答案圈查看哦
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首先要把和學(xué)習(xí)無關(guān)的、容易耗費(fèi)時(shí)間的游戲刪除，玩過之后就卸載，等到想玩了再去下載，而你再次下載會(huì)耗費(fèi)時(shí)間，次數(shù)多了就可以戒了游戲，集中注意力；然后先定一個(gè)小目標(biāo)，每天給自己一個(gè)特定的時(shí)間段去學(xué)習(xí)，前期時(shí)間不要求太長(zhǎng)，每次半小時(shí)就OK，在這段時(shí)間內(nèi)集中注意力，等你養(yǎng)成了每天半小時(shí)的習(xí)慣，然后依次增加學(xué)習(xí)時(shí)間，直至增加到更長(zhǎng)的時(shí)間；最后給自己一個(gè)期望，想要達(dá)到什么樣的結(jié)果，朝著這個(gè)期望去不斷努力，以達(dá)到要求。
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