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2018年奇才教育小學語文閱讀升級訓練120篇三年級參考答案，提高閱讀能力增加詞匯量積累寫作素材。感興趣的來答案圈看看
上海社會科學院出版社ISBN號9787552012309小學語文閱讀升級訓練120篇。本書通過精選的短篇美文故事不僅能引起學生的閱讀興趣還可以開闊學生的視野積累更多的寫作素材！
1. 人腦是單線程的思維過程。如果人腦是一臺電腦的話，同時運行過多的程序不會讓電腦變得更快，而是更卡。其實人腦在進行多線程切換的時候，會造成任務(wù)切換的損失。 比如說，當你在讀一本書的時候，會有時候進入到一種“心流”的狀態(tài)，你能感覺到自己全身心都投入到這本里面，甚至能感受到時間的流動，而這時候突然被其他事情打斷，再回到這種狀態(tài)，恐怕就會花費很長時間，所以不要讓你大腦任意切換事件
2. 注意培養(yǎng)人的兩個能力，一種是快速進入狀態(tài)的能力，另外一種是保持長時間抗干擾的能力，上學的時候，我們會發(fā)現(xiàn)學霸總是能抗拒外界的干擾，可以安心做自己的事情，其實這種抗干擾的能力是可以訓練出來的，就像人鍛煉身體肌肉可以變得強健一樣，人腦如果刻意的鍛煉某一個方面，也會有非常明顯的收獲，比如說：故意在地鐵上看書，刻意不去理會同事發(fā)出的噪音，但其實最關(guān)鍵的還是要能抗拒內(nèi)心的干擾，比如工作的時候需要查一個資料，突然會瀏覽網(wǎng)頁時，發(fā)現(xiàn)一個感興趣的新聞，時間就在這樣不知不覺中浪費掉了。
3. 設(shè)計自己的進度條。在安裝軟件的時候，系統(tǒng)會通知我們這個軟件已經(jīng)安裝了百分之多少，哪怕會安裝很長時間，我們也會很耐心的等待，如果沒有這個進度條，恐怕很多人就會焦慮不安，會懷疑這個軟件是不是卡機了。生活中也是這樣，如果我們能對很多對目標的不斷分割，直到分成可以量化的小的任務(wù)項目，就可以顯著的降低我們的生活中的焦慮感，從而提升學習的效率。
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