2019年全國(guó)各地中考時(shí)間安排 2019年全國(guó)各地中考時(shí)間是一樣的嗎

2019年全國(guó)各地中考時(shí)間安排 2019年全國(guó)各地中考時(shí)間是一樣的嗎CuT答案圈

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很多人想著像這樣的大型考試時(shí)間肯定是一樣的吧！其實(shí)不然，中考基本上是各省統(tǒng)一時(shí)間，全國(guó)很多地區(qū)的考試時(shí)間是有差異，這里小編整理了各地的中考時(shí)間表，大家可以了解一下CuT答案圈

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最后也是給所有的即將中考的小伙伴一個(gè)溫馨的小提示CuT答案圈

最后階段調(diào)整好狀態(tài)CuT答案圈

一，心理方面CuT答案圈

每隔一段時(shí)間，自己給自己做一次模擬考試，告訴自己“今天就是中考”。CuT答案圈

然后拿出一張中考難度的試卷，按照中考規(guī)定的時(shí)間做完，其間不能接電話不能上廁所。然后給自己打分總結(jié)。CuT答案圈

這種多次反復(fù)練習(xí)，不僅能幫助我們?cè)跐撘庾R(shí)里緩解對(duì)中考的壓力還能提高自己的解題思路及技巧！CuT答案圈

二，生理方面CuT答案圈

注意飲食，CuT答案圈

可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)，孩子最近因?yàn)榫o張的學(xué)習(xí)耗費(fèi)了很多精力，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生，蛋白質(zhì)的食物，比如魚(yú)、牛肉、雞肉、青菜等！CuT答案圈

調(diào)整好生物鐘，CuT答案圈

作息時(shí)間要和中考一致，盡量不要熬夜，保證自己在上午9點(diǎn)和下午2點(diǎn)正好處于精神狀態(tài)最好的時(shí)刻。CuT答案圈