2019屆河北省衡水中學高三上學期三調(diào)考試語文試題及答案

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一是看一遍錯題本，回顧錯過的題目，查找遺漏的知識點。再將老師指出的重點部分溫習鞏固一下。ume答案圈

二是對照各科課本目錄，回想各種考點和難點，對自身復習水平有一個全面的評估。ume答案圈

三是做一些真題或模擬題（選擇相對簡單的試卷），注意不要太多，不要刷題，計算做題時間和速度。有模糊記憶的就及時的去鞏固。ume答案圈

四是合理休息，慢慢適應(yīng)緊張情緒，把握好臨界點，不要因為情緒問題崩潰，實在覺得壓抑，可以做一些放松活動，也可以找父母聊聊天，適當?shù)木o張會讓你更強大。ume答案圈

五是給自己心理暗示。我能行，沒問題，非常有效，注意要長期暗示，偶爾自己跟自己說一句效果不大，還有十幾天，注意心理暗示的作用。ume答案圈

六是注意飲食。心理壓抑容易暴飲暴食或不吃東西，這樣很容易導致生病，一定要保持好正常的飲食習慣，每天都做適量的運動保證身體健康，一定能在高考取得好成績。ume答案圈

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