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湖北省八校聯(lián)考2019屆高三第一次聯(lián)考文數(shù)參考答案

時間:2018-12-13 08:56:31來源:網(wǎng)絡(luò)整理

湖北省八校聯(lián)考2019屆高三第一次聯(lián)考文數(shù)參考答案,已經(jīng)收集了,需要的學(xué)生快及時核對吧f99答案圈

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高三學(xué)生情緒波動很大怎么辦?

首先,要調(diào)整自己的心態(tài)。在學(xué)習(xí)上,要靜下心來,仔細(xì)考慮所學(xué)的知識點(diǎn),腦子多轉(zhuǎn)幾個彎兒,多問幾個為什么;考試時不要緊張,以一顆平常心對待,不要求自己能超常發(fā)揮,只要能正常發(fā)揮出自己的水平,就對得起自己和家長了;平時利用不多的空閑時間多和同學(xué)、老師、家長交流,多聽聽他們的意見和建議;下午最后一節(jié)課的活動時間到操場上適量運(yùn)動運(yùn)動,給自己減減壓;多用好的結(jié)果安慰鼓勵自己,相信自己一定能行,輕裝上陣,往往能取得好的績?!  ?span style="display:none">f99答案圈

其次,要調(diào)整好自己的生活規(guī)律。把自己的作息時間和學(xué)校的作息時間吻合起來,調(diào)整好自己的生物鐘,使自己的精神興奮點(diǎn)和情緒興奮點(diǎn)能與學(xué)校的時間相吻合,做到合拍子,有規(guī)律,按部就班,有條不紊,這樣就不會慌,不會躁。f99答案圈

高三是每個學(xué)生人生的關(guān)鍵時刻,凡事主要還得靠你自己!你要相信自己,咬定青山不放松,繼續(xù)奮力前行!f99答案圈

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高三聯(lián)考
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