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范文：
本來我可以向前
日中的太陽火辣，曬著我熾熱而冰涼的心；跑道上揮灑的晶瑩汗珠，一顆一顆地滴在我懊悔的心上。先前渴望的輕松感蕩然無存，卻如負千斤——因為，本來我可以向前。
體育課的最后一個十分鐘，同學(xué)們個個都在內(nèi)心祈禱：自由活動吧，休息吧。高強度的身體素質(zhì)訓(xùn)練已經(jīng)耗掉了我的大半體力，腳似踩在棉花上一般，全身肌肉萬般酸痛?？炝?，就剩7分鐘了！可是體育老師的一句話澆熄了我心中的火花：“最后，男生1600米，女生1200米，上跑道！”
同學(xué)們逼著自己動身，縱然口中抱怨不斷。炎熱的日光灑下火炭一般的滾燙，蟲鳥躲回巢穴，熟透的芒果散發(fā)出腐爛的味道。奔跑著，汗水不斷冒出，流過眼瞼，淌過鼻尖，經(jīng)嘴邊一陣苦咸，再飛落在跑道上，然后極速蒸發(fā)。我不斷喘著氣，感覺就像泡在一壺?zé)崴?，體力的流失讓我開始恍惚。我抬頭，卻忽然看見遠處的樹蔭底下站著幾個同學(xué)，似都是請假的，所以不用跑步，真是逍遙自在。
他們真的跑不動嗎？我問自己。卻突然想到一個辦法：要是我假裝腿痛向老師請假，那是不是就可以不用跑了呢？但這個念頭很快就被我打消了，我怎么可以欺騙老師呢？
我拖著我自己又跑了一圈，汗水夾著口水，口水混著眼淚，自己已然一個水人，在這熊熊烈火之中。我不知道旁邊的同學(xué)是否還在奔跑，卻隱隱約約看到一個白色的世界，道路蜿蜒曲折，我看不到前方的終點，它是那么遙遠，好像用盡一生亦無法到達。這時突然吹來一般風(fēng)，清涼而舒爽，我聽見它對我說：“去請假吧，馬上就可以變得舒服啦?！?span style="display:none">mIq答案圈
我回過神，自己還在那跑道上跑，我不能這么做，可沉重的勞累驅(qū)使著我，一次又一次，最終現(xiàn)實打敗了理性。就在所有同學(xué)都轉(zhuǎn)彎開始下一圈時，我徑直跑到了體育老師跟前：“老師，我腿痛…...”“自己去那邊休息放松一下吧?！钡玫嚼蠋煹脑试S，我的心放了下來。
我坐在樹蔭底下，揉搓著并不猛烈的疼痛，內(nèi)心空蕩蕩的。沒過一會兒就已經(jīng)有同學(xué)跑完了，全身大汗，臉頰通紅，靠在桿子上，雖然勞累，可卻分明在他們臉上看到了戰(zhàn)勝自我的成就與滿足。一股莫名的懊悔之感涌上心頭。
在那跑道上，我本可以繼續(xù)向前，但我沒有，懦弱地選擇了退縮，退回那安穩(wěn)的巢穴，陰涼的庇佑?？扇松鷽]有一帆風(fēng)順的旅途，沒有充滿陽光的直道，須成就，必經(jīng)哮浪，必歷風(fēng)霜。只有磨礪意志，經(jīng)受那烈火，方才能刃利，才能幽香滿堂。而我呢？屈從了內(nèi)心的怯懦，又得到什么了呢？
黃昏下，霞光滿天，樹影爬上旗桿，我警醒自己，從今往后，不可輕易說放棄，不要讓“我可以”變成“我本可以”，不要讓人生的回憶充滿懊悔與悲傷。
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