脆皮現(xiàn)象材料作文800字 關(guān)于脆皮現(xiàn)象的材料作文800字

閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。（60分）fum答案圈

本試卷語言文字運用1提到“追求健康、享受健康是一件愉悅自己的事”。可令人擔(dān)憂的是，部分新生代青年不注重健康管理，雖然年紀(jì)輕輕，卻脆弱到“一碰就壞”的地步，出現(xiàn)“脆皮現(xiàn)象”。這種“脆皮”不僅僅體現(xiàn)在身體上，也體現(xiàn)在心理、社會適應(yīng)等方面。fum答案圈

請結(jié)合以上材料寫一篇文章。fum答案圈

要求：選準(zhǔn)角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個人信息：不少于800字。fum答案圈

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范文：fum答案圈

拒絕“脆皮”現(xiàn)象，成就健康人生fum答案圈

年紀(jì)輕輕，一碰就壞——身體“脆皮”；只歡迎順風(fēng)順?biāo)?，?jīng)不起風(fēng)吹雨打——心理“脆皮”；內(nèi)心演戲，憂心忡忡——社交“脆皮”……這些新生代青年的不健康現(xiàn)象，司空見慣。作為青年一員，深有體會，但我自知這并非常態(tài)，需及時調(diào)整，拒絕“脆皮”現(xiàn)象，成就健康人生。fum答案圈

當(dāng)今社會，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，生活優(yōu)越，孩子從小就吃漢堡、喝飲料，年輕人動不動就點個外賣，各式奶茶、米線、螺螄粉……，不用動手做，只需動嘴吃。無論是上班族還是學(xué)生黨，在家只想“葛優(yōu)躺”，想運動借口沒時間，陽光明媚防曬到位，刷手機(jī)成常態(tài)，晝夜顛倒直呼無奈。于是，“小胖墩”、“小眼鏡”隨處可見，腦血栓、糖尿病“盯上”年輕人。身體“脆皮”已成必然。fum答案圈

然而身體“脆皮”也不孤單，它往往和心理“脆皮”、社交“脆皮”緊密相連。一旦身體出現(xiàn)“脆皮”，我們或容貌焦慮，或消極逃避，時而坐井觀天，時而胡思亂想，心理越來越狹隘，情緒越來越低沉，偶爾在虛擬世界尋找些許安慰，不用也不愿與外人接觸，于是變成了社恐“玻璃心”，人生“脆皮”，苦不堪言。fum答案圈

細(xì)思極恐?。‘?dāng)“脆皮”出現(xiàn)在我們自己身上，我們的人生將是什么樣子？如果各種“脆皮”現(xiàn)象充斥社會，我們的國家會成什么樣子？相信我們永遠(yuǎn)都不會忘記“東亞病夫”的恥辱吧。所以，我們必須要轉(zhuǎn)變觀念，拒絕“脆皮”，做身心健康之青年！fum答案圈

加強(qiáng)運動，拒絕“脆皮”，身體健康，多做貢獻(xiàn)?！吧谟谶\動?！苯?jīng)常運動，不僅可以強(qiáng)身健體，還能分泌多巴胺，使身心愉悅，呈現(xiàn)一種積極旺盛的生命狀態(tài)。你看毛主席，他一生堅持散步和游泳，就連坐著吃飯都要腳拍地板做“擂鼓”運動，身體力行踐行“野蠻其體魄”的健民主張，以“浪遏飛舟”的生命力帶領(lǐng)人民站起來；你看鐘南山教授，他的家中遍布簡易健身器材，隨時鍛煉，八十多歲，依然精神矍鑠，為中國抗疫事業(yè)做出了重大貢獻(xiàn)；你再看谷愛凌、王楚欽、全紅嬋等這些中國體育健兒們，在體育賽事上，用強(qiáng)健的體魄和堅強(qiáng)的毅力迸發(fā)出生命的活力，為祖國爭得榮譽！所以，青年們，運動吧，運動使人身心健康不“脆皮”，還能多做貢獻(xiàn)有價值。fum答案圈

直面挫折，拒絕“脆皮”，人格健全，破除萬難。哪有十全十美的人？哪有人一輩子一帆風(fēng)順？人生在世，拼的就是一個心態(tài)。如果蘇東坡沒有經(jīng)受住多次被貶的坎坷，身心“脆皮”，怎會有東坡肉、東坡魚，怎能有“大江東去”等流傳千古豪放詞，又怎么可能會成為那么多人的精神導(dǎo)師？如果蔡磊心理“脆皮”，被病魔“凍住”，又怎會有《相信》的力量，致力于漸凍癥的研究？如果樂瑩繼續(xù)頹廢，繼續(xù)屈于“脆皮”，又怎會擁有熱辣滾燙的人生？反觀西楚霸王項羽，如果他能直面失敗，不做“脆皮”，“留得青山在”，歷史會不會被改寫也未可知。所以，青年們，壓力挫折不可怕，心態(tài)積極破萬難！fum答案圈

人生很短，余生很貴。愿我們青年有“天生我材必有用”的豪氣，也有“人生自古誰無死”的勇氣，亦有每臨大事面不改色的靜氣，拒絕“脆皮”現(xiàn)象，成就健康人生！fum答案圈