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幸福與心理學（一）
1
【單選題】下列對丹尼爾·卡尼曼說法錯誤的是()。B
A、2002 年獲得諾貝爾經濟學獎
B、1961 年獲得經濟學博士
C、是心理學家
D、主要研究人的非理性行為
2【多選題】“幸福熱”在組織層面上的表現為()。ABD
A、幸福組織
B、幸福企業(yè)
C、幸福熱成為越來越響亮的口號
D、企業(yè)幸福感
3【判斷題】美國對主流經濟學提出批判的背景是 GDP 增長了幾倍但是民眾幸福感并沒有同步增長。() 對
4【判斷題】“幸福熱”的時代表現在地方層面、媒體層面和學術層面。() 對
5【判斷題】賽利格曼曾在哈佛開設了幸福公開課,使得這門課程被廣泛關注。()X
幸福與心理學（二）
1
【單選題】關于幸福感與物質水平的關系說法正確的是()。B
A、物質水平越高,人們越幸福
B、物質水平的提高不一定能帶來幸福
C、物質水平越低,幸福感越高
D、物質水平和幸福感無明顯關系
2
【單選題】下列關于相對剝奪感說法錯誤的是()。C A、會與參照全體進行比較B、會產生消極情緒
C、覺得一切環(huán)境都在欺負自己
D、當人們將自己處境和某種標準進行比較時發(fā)現自己處在劣勢,會產生剝奪感
3【多選題】據世界衛(wèi)生組織統計,全世界十大疾病中,精神抑郁癥排(),預計到
2020 年將躍升世界()。BD
A、第一位
B、第二位
C、第四位
D、第五位
4【多選題】選擇自由就意味著()。ABD
A、承擔責任
B、獨立面對困難
C、更具有幸福感
D、學會解決問題
5【判斷題】有選擇困難的人他們怕選擇錯誤后所要承擔的后果。() 對
幸福與心理學（三）
1
【單選題】做夢大概需要花費的時間是()。C
A、幾個小時
B、若干秒
C、若干分鐘
D、一兩分鐘
2
【單選題】下列屬于菲利普·津巴多撰寫的書籍是()。B A、《行為主義心理學》
B、《心理學與生活》
C、《犯罪行為心理學》
D、《夢的解析》
3
【單選題】社會學集化現象認為,當做一個決定的時候,全組的決定與個人決定相比較()。B
A、更保守
B、更冒險
C、既不冒險也不保守
D、二者沒有關聯
4【多選題】每個人認知過程是不一樣的,情緒過程也不一樣,所產生的行為也不一樣,這與個人()有關。ABD
A、個性特征
B、個性傾向性
C、行為反應
D、自我意識
5【判斷題】人們大概每隔幾夜就要做一次夢。()X
6【判斷題】從大樣本的數據看,異常聰明的人在身體和心理上都比其他人更健康。() 對
幸福與心理學（四）
1【多選題】屬于與人一般的交往的是()。ACD
A、眼對身體
B、手搭肩
C、話對話
D、眼對眼
2【多選題】斯滕伯格提出的愛的三個內容是()。ACD
A、激情
B、曖昧
C、親密
D、承諾
3【判斷題】每個人的自我控制都是無限的,自控力可以使用在任何方面。()X
4【判斷題】心理咨詢通常解決的都是客觀現實問題。()X
什么是幸福（一）
1
【單選題】以下()是叔本華所說。D
A、人體就是命運
B、在這兒,我最大的痛苦是孤獨
C、夢是愿望的滿足
D、人生就是痛苦,我們可以把痛苦轉化成幸福
2【多選題】以下哪些說法是不正確的()。BC
A、幸福需要比較
B、幸福是別人給予的
C、過度滿足可以使幸福值翻倍
D、幸福需要自我暗示
3【判斷題】偷懶的學習方式只有兩步,一是預習,二是練習。()X
4【判斷題】社會比較會帶來幸福感,尤其是和不如你的人比。() 對
什么是幸福（二）
1
【單選題】關于男性女性幸福感、痛苦感說法正確的是()。C
A、男性感受幸福能力強于女性
B、男性感受痛苦的能力強于女性
C、女性感受幸福、痛苦的能力強于男性
D、比起幸福感,女性更容易感受到痛苦感
2
【單選題】以下哪個觀點不屬于實現論?()C
A、追求的是道德的完善和精神上的幸福
B、幸福是善的生活加上理性生活
C、幸福是追求對感官的享受
D、追求幸福就要控制自己的欲望
3【多選題】屬于道家幸福感的是()。ABD
A、田園生活
B、清靜無為
C、求取功名
D、順其自然
4【多選題】佛家認為人痛苦的根本來源是()。AC
A、愛
B、貪
C、嗔
D、癡
5【判斷題】杰里米·邊沁從度量的角度去看待幸福,提出了計算和評價人幸福的幾種量度。() 對
6【判斷題】道家的幸福感和佛家的幸福感基本一樣,都是追求清靜無為。()X
什么是幸福（三）
1
【單選題】西方幸福觀里關注理性思考的是()。B
A、快樂論
B、現實論
C、宗教論
D、經驗論
2
【單選題】微觀經濟學創(chuàng)始人是()。A
A、馬歇爾
B、貝克爾
C、亞當·斯密
D、米爾頓·弗里德曼
3【多選題】下列哪些學科領域在關注幸福感?()ABCD
A、哲學
B、經濟學
C、社會學
D、文化學
4【判斷題】中國傳統三大幸福觀來自儒家、道家和墨家。()X
5【判斷題】簡單的來說,幸福感就是快樂感,都是由富裕感、愉悅感、歸屬感等構成。()X
幸福的體驗與探討
1
【單選題】關于國外幸福感研究處于描述性階段的是()。D A、20 世紀 90 年代至今
B、20 世紀 60 年代-90 年代
C、20 世紀 50 年代-90 年代
D、20 世紀 50 年代中期-80 年代初期
2
【單選題】當代幸福心理學轉向了對()的研究。B
A、外部影響因素
B、內部影響因素
C、內外交互作用
D、以上都不是
3
【單選題】關于內向的人和外向的人接收獎勵信號說法正確的是()。B A、內向的人更容易接收到獎勵信號B、外向的人更容易接收到獎勵信號D、二者無明顯差異
4【多選題】關于國內幸福感研究說法正確的是()。BCD A、60 年代早期引進學習西方幸福心理學
B、在 70 年代后期,涉及幸福感生活質量方面的研究
C、80 年代中期大規(guī)模經驗研究
D、90 年代左右進行本土化研究
5【多選題】需要層次理論中包括()。ABCD
A、安全需要
B、生理需要
C、尊重的需要
D、自我實現需要
6【判斷題】上世紀 70 年代-90 年代幸福心理學的研究處于剛剛起步階段,90 年代后進入快速發(fā)展階段。()X
7【判斷題】精神分析論認為在人無意識的領域中,存在著追求快樂和避免痛苦的本能傾向。() 對
幸福的途徑（一）
1
【單選題】以下哪本書可以了解羅素的幸福觀。()C
A、《幸福心理學》
B、《被遺忘的幸福密碼》
C、《幸福之路》
D、《積極心理學》
2
【單選題】幸福的產生不僅依賴于需要滿足,還需要()的參加。B
A、行為過程
B、認知過程
C、情感過程
D、自我認知過程
3【多選題】幸福的心理結構包括()。AC
A、情感與行為
B、需要與自尊
C、需要與認知
D、認知與自我
4【多選題】當代積極心理學對幸福的基礎理解包括以下幾個方面?()BCD
A、滿足
B、快樂
C、參與
D、意義感
5【判斷題】影響幸福感知能力的是人們的認知能力。()X
6【判斷題】幸福體驗和需要滿足程度密切相關。() 對
幸福的途徑（二）
1
【單選題】下列說法錯誤的是()。C
A、滿足需求可以獲得幸福感
B、親自參與可以讓快樂更持久
C、人們更關注積極信息
D、以上都不對
2【多選題】美國心理學家保羅·艾克曼主要研究以下哪些方面。()AC
A、研究人的表情
B、研究人的潛意識
C、人研究人際欺騙
D、研究環(huán)境對人的影響
3【判斷題】幸福的測量有很多方法,最科學的是單題測量量表和多題測量量表。()X
4【判斷題】積極心理學可以給人們帶來幸福的原因是用不同的方法表述一件事情,會讓人有不一樣的感覺。() 對
5【判斷題】人們對一個客觀上相同問題的不同描述導致了不同的決策判斷在心理學上叫語言框架效應。() 對
幸福的途徑（三）
1
【單選題】關于情緒說法正確的是()。C
A、內向的人積極情緒更多
B、消極情緒與神經質無關
C、外向的人積極情緒更多
D、消極情緒在人們 30 歲之后趨于穩(wěn)定
2【多選題】積極情緒中與過去有關的是()。BC
A、希望
B、滿意
C、盡職
D、自信
3【多選題】幸福的核心指標包括以下哪些方面?()AC
A、積極參與性
B、內在體驗
C、主觀幸福感
D、外界評價
4【判斷題】積極情緒在人們青春期后期最強。()X
幸福的途徑（四）
1
【單選題】以下不屬于主觀幸福感的指標的是()。B
A、積極情感
B、身體健康狀況
C、消極情感
D、生活滿意度
2
【單選題】下列說法不屬于塞利格曼的幸福公式的是()。C
A、先天的遺傳素質會影響人的幸福指數
B、后天環(huán)境會影響幸福指數
C、人的欲望會影響幸福指數
D、自我能主動控制的心理力量會影響幸福指數
3【多選題】主觀幸福感的基本特點包括()。BC
A、主觀性
B、穩(wěn)定性
C、整體性
D、自發(fā)性
4【判斷題】因為 80、90 后對物質擁有的負性體驗少,所以 80、90 后對物質的幸福體驗更少些。() 對
5【判斷題】消極情緒會使我們更容易把注意力轉移到負性情緒上去。()對
幸福的途徑（五）
1
【單選題】相關研究表明,有安全感的孩子哪兒方面更好?()A
A、解決問題能力
B、創(chuàng)作能力
C、人際交往能力
D、思維能力
2
【單選題】下列說法正確的是()。C
A、積極情緒能讓人高度專注于思考
B、消極情緒能讓人產生更有創(chuàng)造性的事情
C、壓抑的人對自己的技能評估更精確
D、樂觀的人對自己技能評估更精確
3【多選題】有效性學習包括以下哪些步驟?()ABCD
A、說
B、背
C、寫
D、創(chuàng)造性加工
4【多選題】下列哪些舉措會讓我們產生痛苦?()AD
A、注意力總是聚焦在自己缺少的東西上
B、預知好事情的發(fā)生
C、知足常樂
D、總是想象那些令人害怕又從未發(fā)生的事情5【判斷題】積極情緒更能讓人思維聚焦在某一點上。()X幸福的途徑（六）
1
【單選題】在上世紀 90 年代明尼蘇達大學的幸福調查中,為什么同樣處于歐洲的保加利亞、羅馬尼亞的人民幸福指數比瑞士、瑞典低了很多?()C
A、社會福利不好
B、氣候惡劣
C、東歐的解體
D、以上都不對
2【多選題】積極情緒與()有關。ABC
A、過去
B、現在
C、將來
D、事件
3【判斷題】美國的自殺率是全球最高。()X
4【判斷題】列托寫了一本書叫《追求幸?！?書中提到了研究者的因素。()對
幸福的途徑（七）
1
社會關系與幸福感的關系模型有（）。
A、客觀回應模型和緩沖器模型
B、主效應模型和適應期模型
C、主效應模型和緩沖器模型
D、對比模型和緩沖器模型
正確答案：C
2
西方文化往往把幸?？闯蓚€體的體驗，而東方文化更看重外在標準。（）
正確答案：√
3
社會文化對民眾的幸福感影響很小。（）
正確答案：×
4
研究表明，在大災難之后可能出現的自殺浪潮，與人們失去親人、失去社會支持有關。（）
正確答案：√
5
在北美的研究表明，有宗教信仰的人比無信仰的更幸福，原因不包括（）。
A、宗教信仰讓人發(fā)現生活的意義
B、宗教儀式會帶人進入一種神秘超越的狀態(tài)
C、定期參加宗教活動能讓人獲得社會支持
D、宗教經常是與生理、心理上更為健康的生活方式聯系在一起的
正確答案：B
社會文化與幸福感（一）
1
在塞利格曼的研究中，最幸福的 10%的大學生最與眾不同之處就在于他們（）。A、學習成績很高
B、有長遠的人生規(guī)劃
C、有豐富充實的社會生活
D、有鮮明獨立的個性
正確答案：C
2
在災難發(fā)生后，創(chuàng)傷后應激障礙的發(fā)生概率與受到的社會救援有關。（）
正確答案：√
3
不確定性與風險，是影響幸福感的一個重要因素。（）
正確答案：√
4集體主義文化背景下未婚同居的幸福指數,往往高于個人主義背景下未婚同居的幸福指數。()
正確答案：×
社會文化與幸福感（二）
1
下列說法中錯誤的是（）。
A、好的天氣會帶來積極的情緒
B、工作滿意度與幸福有中等程度的相關
C、對監(jiān)獄里的服刑人員來說，學習一項技能是非常重要的D、學歷越高，對就業(yè)的幫助越大正確答案：D
2
下列說法中不正確的是（）。
A、法國經濟學家約翰納什對博弈論研究頗有建樹
B、幸福并不完全跟財富有關
C、研究發(fā)現，個體支持利用度對正向情感和負向情感幾乎沒有關系
D、目前中國對產業(yè)工人的需求依然很大
正確答案：C
3
因為兩個相似的人之間的友誼，比不相似的兩個人之間的友誼要深厚得多，這也同樣適用于婚姻。（）
正確答案：×
4
在友誼開始的階段，“匹配”很重要。（）
正確答案：√
5
在游戲中獲得的成就感，與解決現實問題帶來的成就感，差不多是一樣的。（）正確答案：×
社會文化與幸福感（三）
1
工作滿意度與幸福呈（）的相關。
A、非常小程度
B、中等程度
C、極大程度
D、幾乎為零
正確答案：B
2
本沙哈爾博士認為有兩種學習模式，分別是（）。
A、溺水模式和強制模式
B、快樂模式和享樂模式
C、溺水模式和享樂模式
D、自由模式和快樂模式
正確答案：C
3
參加休閑和運動組織活動可以帶來更高的幸福感。（）
正確答案：√
4
受教育水平跟人們的幸福感關系不大，特別是在發(fā)展中國家。（）
正確答案：×
5
財富只會增加而不會減少人們的幸福感。（）
正確答案：×
幸福感的探討（一）
1
情緒產生的腦機制不包括（）。
A、下丘腦
B、大腦皮質
C、邊緣系統
D、腦干
正確答案：D
2
所謂“裂腦人”，是指（）出現了問題。
A、大腦皮質
B、視丘
C、胼胝體
D、海馬體
正確答案：C
3
【單選題】在大腦中,放大恐懼性情緒主要是()工作的結果。
A、下丘腦
B、海馬體
C、杏仁核
D、視丘
正確答案：C
3
在不開心的時候，即使持續(xù)的微笑也無濟于事，因為大腦無法被欺騙。（）正確答案：×
4
幸運和噩運都對幸福感有影響，所以影響幸福感水平的是心理加工機制，而不是環(huán)境本身。（）
正確答案：√
幸福感的探討（二）
1
在研究神經遞質對積極情感影響中，發(fā)現（）會減輕痛苦，加速心跳。
A、復合胺
B、內啡肽
C、多巴胺
D、甲狀腺素
正確答案：B
2
人類所有的情緒都可以處于大腦皮層的控制之下。（）
正確答案：×
3
相比對事物的認知，情緒受外部直接的刺激的影響更大。（）
正確答案：×
4
相比男性，女性對情緒的感受性更強。（）
正確答案：√
5
在研究神經遞質對積極情感影響中，發(fā)現（）是積極情感的傳遞素，但產生過多會使人躁狂。
A、復合胺
B、內啡肽
C、多巴胺
D、甲狀腺素
正確答案：A
幸福感的探討（三）
1
觀察者對他人行為易做（）。
A、內歸因
B、外歸因
C、自我貶損
D、防御歸因
正確答案：A
2
如果把自己的行為傾向做外歸因，屬于自我防御的歸因。（）
正確答案：√
3
器質性樂觀主要指對于事件的解釋風格。（）
正確答案：×
4
自我貶損其實是一種過度防御。（）
正確答案：√
5
正性錯覺不包括（）。
A、不真實的正性自我覺知
B、對未來過分樂觀
C、高估對未來的控制力
D、猜測與質疑
正確答案：D
個人改變的意義
1
無論改變的愿望有多大，一切都應從（）開始。
A、周圍環(huán)境
B、他人
C、自我
D、求助
正確答案：C
2
自我實現的預言，其本質是一種信心。（）
正確答案：√
3
在改變自己的過程中，小小的起步是一切的開始。（）
正確答案：√
4
個人改變的意義主要集中于目標的達成，而不是體現在實現目標的過程當中。（）
正確答案：×
5
皮格馬利翁效應曾被（）用于中小學的教學實驗中。
A、弗洛伊德
B、弗洛姆
C、馬斯洛
D、羅森塔爾
正確答案：D
如何提升幸福感（一）
1
在當下中國，每個人在不同的人生階段，患心理疾病的發(fā)生率約為（）。
A、10%
B、20%
C、30%
D、40%
正確答案：C
2
《人性的弱點》是（）的著作。
A、羅森塔爾
B、戴爾卡耐基
C、馬斯洛
D、弗洛姆
正確答案：B
3
恐懼是可以消除的。（）
正確答案：×
4在中國,成年人普遍很善于處理憤怒和悲傷。()
正確答案：×
5
消極想法和消極情緒必然跟人類共存。（）
正確答案：√
如何提升幸福感（二）
1
人面對問題的策略包括控制策略和（）。
A、戰(zhàn)斗策略
B、逃避策略
C、麻痹策略
D、轉移策略
正確答案：A
2
PTSD 是指（）。
A、認知障礙
B、學習障礙
C、創(chuàng)傷后應激障礙
D、創(chuàng)傷前應激障礙
正確答案：C
3
在親密關系中，從來不爭吵發(fā)脾氣的人，可能積累了更多負面情緒。（）
正確答案：√
4
如果想要改變自卑，首先要做的是接納自己目前自卑的狀態(tài)。（）
正確答案：√
5
當更有價值的事情受到妨礙時，應放棄使用控制策略。（）
正確答案：√
認知的形成（一）
1
在中國四大民間愛情傳說中，被稱為“中國的《羅密歐與朱麗葉》”的是（）。
A、《牛郎織女》
B、《孟姜女》
C、《白蛇傳》
D、《梁山伯與祝英臺》
正確答案：D
2
關于解構神話愛情故事，不正確的描述是（）。
A、這些故事中的男主角往往很軟弱
B、這些故事帶有男權主義色彩
C、這些故事在今天已經不存在了，因為今天的社會已是男女平權
D、這些故事的女主角大多符合了男性的幻想
正確答案：C
3
弗洛伊德認為，人有重復歷史錯誤的沖動，總是陷入某種循環(huán)。（）
正確答案：√
4
人類會經常以制造問題的方式來解決問題。（）
正確答案：√
5
為了美好生活,必須擺脫消極情緒。()
正確答案：X
認知的形成（二）
1
下列說法中錯誤的是（）。
A、對自己的信念一定要非常執(zhí)著
B、好的想法要用，但它仍然是個故事
C、對幸福的迷思源于文化的偏見和性別的差異D、關注確實在發(fā)生的事情正確答案：D
2
在一個人如果具有延遲滿足能力，會更容易成功和幸福。（）
正確答案：√
3
當代年輕人對無條件加班的拒絕，會阻礙社會的進步。（）
正確答案：×
4
消除消極故事的方式是（）。
A、傾訴
B、置之不理
C、積極幻想
D、爭論真假
正確答案：D
認知改變與幸福感（一）
1
認知、改變的開始是（）。
A、想象
B、接受
C、思考
D、批評
正確答案：B
2
內在自我的兩個部分是（）。
A、接納自我和拒絕自我
B、思考自我和接納自我
C、思考自我和觀察自我
D、拒絕自我和觀察自我
正確答案：C
2
【單選題】下列屬于觀察自我的()。
A、我很難過
B、我很傷心
C、我很失敗
D、我知道我很失敗
正確答案：D
3
明白兩個自我不同的功能，可以找到緩解壓力的有效方式。（）
正確答案：√
4
胸式呼吸可以讓人開始改變、接受、準備出發(fā)。（）
正確答案：×
認知改變與幸福感（二）
1
按照本沙哈爾提出的幸福模型，中國人大致屬于（）。
A、虛無主義型
B、忙碌奔波型
C、幸福型
D、享樂主義型
正確答案：B
2
按照本沙哈爾提出的幸福模型，（）的人既考慮現在的利益又考慮將來的利益。A、幸福型
B、虛無主義型
C、享樂主義型
D、忙碌奔波型
正確答案：A
3
在艾里斯的 ABCD 理論中，B 是指（）。
A、誘發(fā)事件
B、消極結果
C、自我信念
D、觀念調整
正確答案：C
4
有關心理控制源與幸福感的研究有兩種結果：西方研究者認為外控者的幸福感較高，中國研究者認為內控者的幸福感較高。（）
正確答案：×
5
有關心理控制源與幸福感的研究有兩種結果：西方研究者認為外控者的幸福感較高，中國研究者認為內控者的幸福感較高。（）
正確答案：×
認知緩解
1
緩解不快畫面的方法不包括（）。
A、電視屏幕
B、字幕和旁白
C、把這一切當作一個游戲
D、盡力刪除相關回憶
正確答案：D
2
一個人是否成熟，可以從他的選擇看出來。（）
正確答案：√
3
那些背叛過我們的人，是永無可能再成為我們的朋友的。（）
正確答案：×
4
認知的改變有個基本的常識，即在你控制范圍內的事情，不用擔心；不在你控制范圍內的事情，也不用擔心。（）
正確答案：√
5
在找工作時，求職者在心理上處于絕對弱勢的狀態(tài)是很正常的。（）
正確答案：×
情緒與幸福
1
情緒知覺包括圖案、故事和（）。
A、慶幸
B、孤獨
C、音樂
D、羞愧
正確答案：C
2
在馬斯洛的需要層次理論中，最低層次的需求是（）。
A、安全需求
B、生理需求
C、尊重需要
D、愛和歸屬需要
正確答案：B
3
以下不屬于產生情緒所需要經歷的階段是（）。
A、行為表現
B、重要事件
C、準備行動
D、大腦卷入
正確答案：A
4
人不應該有不好的情緒。（）
正確答案：×
5 不同對象對同一句話的理解是不同的。()
正確答案：√
怎樣創(chuàng)造有價值、有意義的生活
1
口頭上的承諾會（）。
A、增加逃避的幾率
B、減小實現目標的幾率
C、保證目標的實現
D、加強成功的幾率
正確答案：D
2
當一個人以（）和自主追求的方式來追求目標的時候，主觀幸福感才會增加。
A、內在價值
B、外在價值
C、社會價值
D、他人價值
正確答案：A
3
一般而言，有目標的人與沒目標的人相比，成功率（）。
A、無法確定
B、一樣
C、更低
D、更高
正確答案：D
4
應該倡導對兒童進行宗教教育，這有助于讓他們自主選擇價值觀。（）
正確答案：×
5
價值觀的形成屬于社會的責任。（）
正確答案：×
目標與幸福
1
丹尼爾吉爾伯特研究發(fā)現，人類對未來情緒的預知能力（）。
A、非常強大
B、非常有限
C、不存在
D、比較強大
正確答案：B
2
追求目標的同時，（）才是帶來幸福的要素。
A、制定計劃
B、去傾訴
C、去行動
D、去遐想
正確答案：C
3
Tal Ben-Shahar 的幸福模型中不包括以下哪一項（）。
A、快樂型
B、忙碌奔波型
C、享樂主義型
D、幸福型
正確答案：A
4
好車、新房子、升職加薪等可以在較長一段時間內影響人們的整體幸福感。（）
正確答案：×
5
一旦目標達成后,獲得的輕松感就是幸福。()
正確答案：×
怎樣才能快樂
1
為了提升幸福，我們不應該（）。
A、表達感恩之情
B、想象未來最好的自己
C、享受生活之美
D、攀比、多慮
正確答案：D
2
學會原諒、多行善事能很好地提升一個人的幸福感。（）
正確答案：√
3
有意義的事情必定快樂，快樂的事情必定有意義。（）
正確答案：×
4
泰勒本-沙哈爾關于快樂的六點秘訣中不包含（）。
A、接受自己
B、身體也重要
C、越復雜越好
D、快樂需要意義
正確答案：C
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