“我的腿又粗了。”
“我又長(zhǎng)胖了!”
我在鏡子前不斷地打量自己,心想:這么胖回到學(xué)校,別人肯定要笑話我,于是我有了減肥的念頭。每天早上六點(diǎn),我就起來(lái)繞著院子跑五圈,每次都跑得氣喘如牛、大汗淋漓,這對(duì)于我來(lái)說(shuō)特別煎熬。幾圈下來(lái),饑腸轆轆的我看見(jiàn)美食就口水直流,大吃特吃。運(yùn)動(dòng)了幾個(gè)星期后,本以為減肥效果會(huì)讓我大吃一驚,可站上體重秤的那一刻,我驚呆了,數(shù)字沒(méi)有變小,反而一路飆升??粗菙?shù)字,我心如刀割。百思不得其解的我詢(xún)問(wèn)媽媽?zhuān)骸盀槭裁次颐刻爝\(yùn)動(dòng)反而會(huì)胖?”媽媽笑著說(shuō):“因?yàn)槟氵\(yùn)動(dòng)后吃了大量東西,都被身體吸收了?!?span style="display:none">x8m答案圈
此時(shí)的我矛盾極了,一邊是美食的誘惑,一邊是一顆減肥的心,到底該選哪一樣呢?如果選美食的話,我就會(huì)越來(lái)越胖,可選運(yùn)動(dòng)的話,我又堅(jiān)持不了多久。最終,在媽媽的鼓勵(lì)下,我選擇了運(yùn)動(dòng)。為了加快減肥的速度,我決定加大運(yùn)動(dòng)量。于是,我制訂了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃:每天堅(jiān)持晨跑,在學(xué)校也要認(rèn)真做好每一套操,珍惜每一次運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。日復(fù)一日,不但減肥的目的達(dá)到了,而且自己每天精神抖擻,精力旺盛。那一刻,我真真切切地發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)既能強(qiáng)身健體,又能減肥,妙極了。
生命在于運(yùn)動(dòng),貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利,我們要做一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)、健康陽(yáng)光的好少年。我也希望長(zhǎng)大后,為祖國(guó)的輝煌貢獻(xiàn)自己的一份力,我更希望能有更多的人加入到運(yùn)動(dòng)中來(lái)。
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