身體健康和有效的自我管理是密不可分的材料作文800字

閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫(xiě)作(60分）GDt答案圈

材料一：中國(guó)青年網(wǎng)校園通訊社對(duì)全國(guó)643所高校的大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，結(jié)果顯示：超5成大學(xué)生有脫發(fā)困擾，半數(shù)學(xué)生在大學(xué)期間開(kāi)始脫發(fā)。“熬夜失眠”“精神壓力大”“飲食不規(guī)律”成脫發(fā)主要原因。對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，脫發(fā)不是個(gè)大問(wèn)題，但卻是個(gè)很好的提醒。它提醒大學(xué)生，身體健康和有效的自我管理是密不可分的。GDt答案圈

材料二：青年人在成長(zhǎng)過(guò)程中不可避免會(huì)碰到形形色色的問(wèn)題?！渡儆腥俗叩穆贰氛f(shuō)：“無(wú)論是思考還是行動(dòng)，你都離不開(kāi)勇敢、進(jìn)取和獨(dú)立的精神。即便有先知的告誡，你仍需獨(dú)自前行。沒(méi)有任何一位心靈導(dǎo)師能夠牽著你的手前進(jìn)……”GDt答案圈

以上材料觸發(fā)了你怎樣的感悟和思考?請(qǐng)據(jù)此寫(xiě)一篇文章。要求：角度自選，立意自定，題目自擬。除詩(shī)歌外，文體不限。不得抄襲，不要套作，不少于800字。GDt答案圈

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范文：GDt答案圈

獨(dú)立當(dāng)世，志在四方GDt答案圈

年華似水，歲月如歌。轉(zhuǎn)眼間，我已從一個(gè)稚氣未脫的少年成長(zhǎng)為一名高中生。十幾年來(lái)，一直有那么一些人鞭策我?jiàn)^進(jìn)，給我以自信的力量，他們的故事鼓舞者激勵(lì)著我生活的每一天。GDt答案圈

好男兒志在四方。人總是要有點(diǎn)志氣的，著名畫(huà)家徐悲鴻先生說(shuō)：人不可以有傲氣，但不可無(wú)傲骨。屈原生活在楚國(guó)，正是戰(zhàn)國(guó)亂世之中，國(guó)家被攻占，自己一人流落在外，但他知道，國(guó)家已經(jīng)萬(wàn)劫不復(fù)了，而生命最好的終結(jié)就是與這一同去。于是屈原投江自盡，屈原的死即是一種殉國(guó)，也是一種無(wú)奈。而他留給人們的，是他的不朽之作——《離騷》。屈原是為他自己的理想和抱負(fù)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)而死的，死得其所。死結(jié)固然值得贊美，但茍活也未必可恥。司馬遷的志向，全然寫(xiě)進(jìn)了他的《報(bào)任安書(shū)》，自己受了宮刑，卻忍辱負(fù)重，周游列國(guó)、遍訪名家，最終完成了“通古今之變，成一家之言”的《史記》。被魯迅先生稱(chēng)為“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”。GDt答案圈

志向是人生的導(dǎo)航，是事業(yè)的基石，是前進(jìn)路上的指南針，一個(gè)沒(méi)有志向的人就好像是斷了線(xiàn)的風(fēng)箏，只會(huì)在空中東搖西擺，找不到自己的方向。GDt答案圈

成大事者必先立志。我想起了心懷天下的范仲淹，西楚霸王項(xiàng)羽，老夫聊發(fā)少年狂的蘇東坡，留取丹心照汗青的辛棄疾，以及仰望向空的泰勒斯。他們心中有目標(biāo)，有信念，即使過(guò)程艱辛，最后也能有所收獲。人們會(huì)為自己的目標(biāo)去奮斗，哪怕過(guò)程多么艱難，也不會(huì)畏縮。GDt答案圈

第一季中國(guó)達(dá)人秀冠軍劉偉正是這樣一個(gè)例子，有斷臂鋼琴師之稱(chēng)的他，10歲時(shí)因觸電意外失去雙臂，12歲學(xué)習(xí)游泳，14歲獲得全國(guó)游泳亞軍，16歲學(xué)習(xí)打字，19歲自學(xué)鋼琴，僅用一年即可彈奏出相當(dāng)于手彈鋼琴7級(jí)水平的鋼琴曲《夢(mèng)中的婚禮》；22歲，成功挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀(jì)錄，成為全世界用腳打字速度最快的人。一句人生感悟“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著！”被廣為傳頌，堅(jiān)韌不拔、積極樂(lè)觀的精神感動(dòng)了全世界，外媒爭(zhēng)相報(bào)道，成為世人心中新一代的“精神偶像”。只要心中有夢(mèng)，沒(méi)有雙手也能創(chuàng)造奇跡。每一條河流都有自己不同的生命曲線(xiàn)，但是每一條河流都有自己的夢(mèng)想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時(shí)候會(huì)是泥沙。GDt答案圈

你可能慢慢地就會(huì)像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)見(jiàn)不到陽(yáng)光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神——像水一樣不斷地積蓄自己的力量，下心勵(lì)志，不斷地沖破障礙。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，把自己的厚度給積累起來(lái)，當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來(lái)臨的時(shí)候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。GDt答案圈