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閱讀下列新聞材料，積極思考，完成作文：
材料一：日前，2020包頭首屆國際馬拉松比賽結束后，一名賽事醫(yī)療志愿者發(fā)布一則關于最后一名選手的視頻，配文是：“包頭首屆馬拉松賽最后一名，堅持走著回去，全市人民都在等著他解封道路?！辈⒃诹粞灾斜硎荆群笥?0個勸導員勸最后一名選手上車，最終這名參賽者未能完賽，選擇了退出。視頻所展現(xiàn)出的“嘲笑”態(tài)度在網(wǎng)絡上發(fā)酵，發(fā)布者隨后刪除了視頻。
材料二：家長小李說，女兒從學前班開始就在位于大荔縣馮翊路西段的北師大實驗幼兒園上學，一個月前，女兒說嗓子疼，開始以為是感冒，但治療大半個月不見好轉(zhuǎn)。前段時間去縣醫(yī)院檢查后，醫(yī)生稱可能是孩子吃飯?zhí)?，嗓子被燙傷，建議以后吃飯要放慢速度。
“10月3日晚，孩子在車上跟我聊天，又說到了嗓子的事，娃說吃飯要吃快，吃得慢就會被老師叫到廁所吃，還說自己也被叫過幾次，所以每次娃都會迅速把碗中的飯吃完，即使燙點也會很快吃完，這可能也是娃嗓子遲遲不好的原因?！?span style="display:none">AKC答案圈
隨后，小李還詢問了其他幾名家長，他們都從孩子口中得到同樣的回答：吃飯慢的孩子會被叫到廁所吃，“有時一天三頓都去廁所吃”一名幼兒說，吃飯時吃得慢、吃不完就會到廁所繼續(xù)吃，廁所吃飯有點惡心，吃不下去，但沒辦法。自己本身就吃飯慢，所以早、中、晚飯都到廁所吃。
材料三：近日，一種叫做“量子波動速讀”的培訓課程異常火爆，該課程聲稱：“運用HSP高感知力進行量子波動速讀”，這種“技術”聲稱經(jīng)過訓練后，能夠讓小孩子在1—5分鐘看完一本10萬字左右的書籍，并且可以把內(nèi)容完整復述出來，可謂是真正的“過目不忘”！在培訓機構的網(wǎng)站上，課程內(nèi)容描述如下：通過“嘩啦啦”的快速翻書，讓書中的內(nèi)容以“電影”的方式呈現(xiàn)在孩子的大腦里，讓孩子能像看電影一樣看書，擴大孩子的閱讀量，全面提高閱讀速度，10分鐘就能讀完一本書。更有甚者，宣稱按照這樣的速度，像《百年孤獨》這樣的外文名著僅需最快2分多鐘就可以看完，讀完《史記》也只需要不到半小時。
在高速發(fā)展的現(xiàn)代社會中，人們對“快”的追求到了極致：
馬拉松跑進2小時眾人歡呼，跑在最后一名的沒有因為“堅持”而被尊重，反而因為“慢”被嘲笑；吃飯快的孩子被表揚，吃飯慢的孩子，連坐在教室吃飯的資格都沒有；書店里，《教你十天學會閱讀》《十分鐘減肥法》滿天飛。家長們害怕別人家的孩子1分鐘能看完500頁的書，而自己的孩子10天才能看完一本書，生怕他們會輸在起跑線上……
面對這些現(xiàn)象，你對“快與慢”有什么看法？請完成一篇不少于800字的作文。文體不限，角度不限，題目自擬。
范文：
欲速則不達
現(xiàn)代社會高速發(fā)展，信息、技術更新以“天”甚至以“秒”計，人們行色匆匆，以最快的速度趕往目的地?！翱臁钡慕箲]在整個社會蔓延，更影響到了教育：“七天成為詩人”、“教你十分鐘學會閱讀”，家長們在這“快”的大潮中惶恐不安，生怕自己的孩子被大潮傾覆，似乎也不是不可理解。
但我認為，“快”與“高效”不一定能對上，古人有云“欲速則不達”。你可以追求“快”，但這一定要建立在有相應效果，保證效率的前提下。一味追求“快”而不顧效果，只能是浪費時間。如網(wǎng)上盛傳的“量子波動閱讀”，宣傳2分鐘左右看完一本外文名著——不論內(nèi)容，人名能看清幾個都不錯了，更別提內(nèi)容精華，精神內(nèi)涵。同理，吃飯過快別說很好地吸收營養(yǎng)，如果燙傷喉嚨，節(jié)約下的時間上醫(yī)院也許都不夠。
由此看來，我們?yōu)楸ＷC效果上的達到，應當允許合理的“慢”。海明威在發(fā)表《過橋入林》后，沉寂幾年后才寫出《老人與海》；曹雪芹披閱十載方寫出“字字泣血”的《紅樓夢》。正是他們對作品質(zhì)量的看重，日日伏案，才成就傳世名作。假如他們像現(xiàn)代某些勵志書作家，一年出一本，甚至一月出一本，即使短期內(nèi)錢財、銷量上升迅速，但一年兩年后，質(zhì)量低，情感投入不強的這些書將被市場淘汰，被人們遺忘，什么也沒有留下。而真正的好書始終在市場上，始終被人們記得，一代代流傳。
合理的“慢”并不與“快”相矛盾，相反，它能促進人們在保證效率的情況下，慢慢達到速度的提升，學習時踏實聽課，記清概念與做題的方法，做作業(yè)、刷題時用對方法，速度自然會上來。反觀上課時寫作業(yè)的行為，也許短時間看來，的確比別人在作業(yè)的進度上快，但方法效果不一定好，做題效率可能較低。工作時做好基礎準備工作，后面的工作自然暢通無阻，而直接開始，不做準備工作，開始可能進度迅速，而到后面可能因準備工作不足而處處受挫，反而拖慢了完成速度。
追求“快”而不顧效率，短時間內(nèi)可能跑在別人前面，時間一長，后續(xù)力量不足反而可能掉隊，左支右拙，與初心相背而行。
人生不是短跑，而是一場馬拉松。在有力量的情況下，速度可以快，但很多時候，也要允許自己階段性的“慢”，也許這種“慢”，是為后來的跑得更快而蓄勢。“欲速則不達”，保證速度的同時，更應保證效率。
范文二：
放緩生活
在高速發(fā)展的社會中，”慢”似乎終將被淘汰。人們對馬拉松最后一名的嘲笑;幼兒園中吃飯慢的孩子被罰到廁所吃飯；書店中介紹“速成方法”的書籍日益增多……“快”是時代發(fā)展的必然結果，但盲目追求“快”而放棄人性中美好的堅持，必然不可取。
每個人生來有自己不同的節(jié)奏。有人天生著急，做事快；有人生來慢性子，做事總是慢許多。幼兒園老師對孩子吃飯快的硬性要求顯然沒有如此的認知?！傲孔硬▌铀俣取敝苑@許多家長，也是利用了家長認為“快就是好”的心理。但就如烏龜和兔子一樣，有些人生來是“烏龜”，有些人生來就是“兔子”，可烏龜與兔子也沒有天生的孰弱孰強。
而現(xiàn)代社會似乎向著“快”的崇尚發(fā)展。只要慢，便是輸了，便是麻煩?？稍谧非蟆翱臁钡倪^程中，我們又得到了什么？或許適當?shù)目炜梢宰屛覀冇懈鄷r間去做有意義的事，但當“快”開始入侵“慢”的領域，奪去“慢”所代表的個體獨特性與堅持等美好品格，將“慢”所能帶來的沉靜、投入與深度擠到角落時，只剩下浮躁和速度的我們定會覺得人生五味，人情冰冷。
適當慢下來，又可以體會到什么？
讀書慢下來，拋去追求進度的浮躁，沉浸在文學的美好中，去體會與作者心靈相通的深度：去隨余秋雨先生漫步中華文化；去隨杰克倫敦體會自然的壯美；去聽蘇東坡依杖長嘯的豪邁歌聲；去悟橫跨千年的莎翁情結。這不是所謂量子速度可以做到的。
生活慢下來，慢一點吃飯，慢一點去做自己享受的事。我曾有一位美術老師，在我們畢業(yè)時有許多人拿著紙張想留下她的簽名。在同學的喧鬧與委婉催促中依然緩緩用筆尖在紙上一筆一畫地磨。我問她，為何寫得極慢，她說，她喜歡“慢”的美。至今我翻到同學錄中簽有5她名字的一頁，仍能驚異于那三個繁體字中流露出的精致美。
讓我們放緩生活，讀出深度，活出精彩！我明白時代的發(fā)展帶來了速度與便利，可更加喜愛慢所帶來的一切美好，也愈發(fā)覺得對“慢”的尊重是對人的尊重。在讓自己慢下來的同時，更應尊重他人的慢。
放緩生活，心中會有醇香。
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